quale stai scegliendo in questo istante?#mindfulness #meditazione #felicità

Passiamo la vita a cercarlo e non ci accorgiamo che in realtà è già qua, nel sole che sorge, nell’aria che respiriamo, nel canto degli uccelli intorno a noi, nelle piante che crescono, nell’acqua che vibra.

Il paradiso è già qui ora, in questo momento, e anche l’inferno è qui ora, in questo momento, nelle nostre paure, nei nostri rimpianti, nella nostra sofferenza.

E la scelta tra l’uno e l’altro è solo dentro di noi.

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Giorgio Luciani Meditazione

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